Dnes
úterý 1. září
0/ 1515
Kcal
1515
0 g/ 166
Bílkoviny
166 g
0 g/ 107
Sacharidy
107 g
0 g/ 47
Tuky
47 g
Tip na další jídlo
Začněte vyváženou snídaní
Ráno potřebujete energii i bílkoviny. Zvolte kombinaci s proteinem, sacharidy a zdravými tuky, abyste nastartovali den.
vejce s celozrnným chlebemřecký jogurt s ovsem a banánemkuřecí prsa s bramboremtvaroh s jablkem a mandlemiomeleta se špenátem a sýrem
Jídla
Dnes jste zatím nic nejedli.